Psychotherapie

© Regina Aigner

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Heilverfahren, das in belastenden Lebenslagen, Krisen sowie bei psychischen Erkrankungen eine wichtige Stütze bietet. Ich arbeite nach dem Personzentrierten Ansatz, bei dem die Beziehung zwischen Klient*in und Therapeut*in im Mittelpunkt steht. Wertschätzung und einfühlendes Verstehen schaffen ein förderliches Klima, das Klient*innen verhilft, in den Prozess konstruktiver Entwicklung zu finden.

Ziele der Menschen, die eine Psychotherapie aufsuchen, können sein:
  • Symptome/Ängste/komplexe Gefühlszustände zu verstehen und den dadurch entstandenen Leidensdruck aufzulösen
  • Immer wiederkehrende Muster zu durchbrechen
  • Emotionale Begleitung in Krisen zu erfahren
  • Sich in einer bewertungsfreien Umgebung öffnen zu können und verstanden zu werden
  • Das eigene Verhalten und Erleben zu reflektieren
  • Den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern
  • Neue Perspektiven zu erlangen

Schwerpunkte

Im Fokus meiner therapeutischen Arbeit stehen

  • Ängste und Panikattacken
  • Depressionen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Burnout (Arbeit, Studium und Schule)
  • Essstörungen

Darüber hinaus begleite ich Sie bei

  • Trauer und Verlust
  • Chronischen Erkrankungen (Endometriose, Darmerkrankungen, Migräne,..)
  • Krisen in Beziehungen und Familie
  • Lebens- und Sinnkrisen
  • Prozessen der Persönlichkeitsentwicklung

Personzentrierte Beratung für Angehörige

Aufgrund meiner langjährigen Tätigkeit als Sonder- und Sozialpädagogin biete ich Psychotherapie und personzentrierte Beratung für Eltern und Angehörige von Menschen mit körperlichen bzw. intellektuellen Beeinträchtigungen sowie psychischen Erkrankungen an.

Rahmenbedingungen

Ich freue mich über eine Kontaktaufnahme per Mail oder telefonisch.

Das Erstgespräch (50 Min.) dient dazu, einander kennenzulernen und herauszufinden, ob „die Chemie passt“ und eine Zusammenarbeit vorstellbar ist. Die Kosten für das Erstgespräch belaufen sich auf 70€.

Praxiszeiten: Montag 14h-19h und Freitag 8h-20h, Termine nach Vereinbarung.

Frequenz: Im Personzentrierten Ansatz ist eine wöchentliche Einheit üblich. Je nach Bedürfnis der Klient*innen kann die Häufigkeit angepasst werden.

Kosten je Einheit (50 Min.): 100€, Kostenzuschuss kann bei Ihrer Kasse beantragt werden.

24h Absageregelung: Sollten Sie den vereinbarten Termin nicht einhalten können, bitte ich Sie, mir am Vortag telefonisch Bescheid zu geben. Bei kurzfristiger Absage muss ich die Stunde trotzdem verrechnen.

Freiwilligkeit: Psychotherapie kann nur unter dem Aspekt der Freiwilligkeit ihre volle Wirkung entfalten.

Verschwiegenheit: Als Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht nach dem Psychotherapiegesetz.

Über mich

2006 Matura am Bundesinstitut für Sozialpädagogik
2006 Psychotherapeutisches Propädeutikum
2012 Zusatzqualifikation Inklusivpädagogik

Seit 2007 Sozialpädagogin in einer Bundesschule
  • Arbeit mit blinden bzw. hochgradig sehbeeinträchtigten Kindern und Jugendlichen
  • Betreuung von Kindern und Jugendlichen mit Mehrfachbehinderung, Verhaltensauffälligkeiten und psychischen Erkrankungen
  • Erfahrungen mit Erwachsenen mit körperlicher und intellektueller Beeinträchtigung
Seit 2017 als Psychotherapeutin in freier Praxis tätig
  • Praktische Erfahrung auf der akutpsychiatrischen Station der Klinik Penzing (ehem. Otto Wagner Spital), sowie auf der Sub-Akut-Station der Klinik Donaustadt